ドイツ人のおすすめ妊婦用サプリメント

Femibion（フェミビオン）は、ドイツや多くの国で販売されている妊婦向けのビタミンサプリメント。妊娠中や授乳中の女性が必要とする栄養素を補います。妊婦に必要なビタミンやミネラルを摂れます。お医者様からもお勧め！私も愛用中です。

ドイツで妊娠しました！

Noteを2-3ヶ月ご無沙汰していた理由は…ドイツで妊娠したことです。
いわゆる『高齢出産』ですので、「ないだろうな」と思っていたので
驚きの自然妊娠でした。

*30代後半以降でも、絶対に妊娠したくない人は、避妊しましょう（笑）

つわり普段から生理不順はないので、生理が来ないことは気になってました。でも、年齢もあるし、異国でのストレスかな〜と思って様子を見てました。

同時に、変な感情の昂りで

コスメティカー（ビューティシャン）のドイツママからのおすすめ日焼け止め。
スイス製のBinellaのサンクリーム。
敏感肌にもおすすめ。

コスパの考えはドイツで重視されないので
当然、高品質なものなので高価です。

商品に自信があるので割引も価格下げも行わないようです。

ドイツ人との結婚と親族つきあい- お祝い日の過ごし方-

今回の記事では、
ドイツの祝日や家族・親族との付き合い方について語ります。

休みは州によって異なりますが、ドイツ全土で共通の休日「Pfingsten（プフィングステン）」のお休みが5月19日（日）、20日（月）にありました。

ドイツでは、祝日に家族や親族との付き合いが非常に大切にされます。
イベントを通じて家族との時間を大切にする文化が根付いています。

独身はちょっと寂しいかもしれませんが、

一歩一歩確実に進める！ドイツでのキャリア形成①　【準備編】

この記事を読むと、ある程度の職歴のある日本人がドイツへ来て、
どのように就職活動を「リアル」に始めるかが、わかります。
①は準備編です。

ドイツの労働市場にはジェンダー差別がないので、どの方も参考になるかと思います。
Noteでの記事は、主観をもとにリアルに書かれているので、一つの参考としてご覧ください。

高収入の女にオレはなれる？！

日本で女性がキャリアを構築して、高収入でありながら、結婚

ドイツで病気になったら？ドイツのHausarzt（家庭医）体験

今回は、私の知ってる範囲による
ドイツの病院の制度と、体験を書いていこう！

ところどころ主観も入ってるかもしれないので、必ず自分でも調べて欲しい

Hausarzt制度（ハウスアルツト制度）

Hausarzt（家庭医）の役割

「Hausarzt」とは「家庭医」や「かかりつけ医」「一般内科医」と訳され、患者の健康管理を一手に担います。

それぞれに、健康に関して抱えるほとんどの問題に対して、最

ドイツ　ミュンヘンの家賃、物価のリアル

せっかくドイツに暮らしているので、今後はドイツのリアルをお届けしようと思います。ざっくばらんに書いていきます。
データーとか分析はなしで、かなり個人的な経験として参考にしてください。

物価シリーズとして、今後もレポートしていきます。
今回のテーマは家賃。

ミュンヘンは、ドイツの中でも家賃の高さで有名です。
裕福な人が多いことは、体感としても実感しています。

私たち夫婦がミュンヘンにいるのは、

お久しぶりです。色々あって大変でした！コメントやいいね！などはこれから確認します！

ついに、私の論文が掲載された本が、Brill | Fink社からついに出版されました。形になると嬉しいすね。過程は辛いけどな...

情報こちら
https://brill.com/edcollbook/title/61567?rskey=V1piDV&result=5

モーゼル川沿いの小さな町に来たよ【ドイツ】

追記：Youtube動画できました！

ドイツのコッヘム近くの町に来ています。モーゼル川沿いのワイン畑が広がる町。ミュンヘンから車で約6時間半です！

モーゼルワインも飲みました！　
いつでも美味しいです。

まだ試したことがない方はぜひお試しあれ

　小さな町が可愛い。

　

明日はオランダです！

作成　スマホ

先日のNoteで書いたニュルンベルクふらり散歩の動画ができました〜

https://note.com/pucchi22/n/nb9d88e6281f6

この動画作成もちょっと時間がかかってしまいました。それでも作り続けたいと思います！

ドイツの証明写真はdmが早くて便利

証明写真もdmが便利

ドイツのdmでわずか数分で生体認証写真を取得できます。
スタッフが一緒に写真を撮ります。

やり方は簡単！

1.スタッフのお姉さんお兄さんに、「証明書の生体認証写真が欲しいの」と言います。

2.写真機のあるところに行って、スタッフが中から写真機を取り出し、私はすぐに椅子に座り調整

3.スタッフの3・2・１で、「カシャ」で終わり

4.撮った写真を見せられて、「この顔で

友人のビザ申請の代行しました！無事取得！【自分が幸せになったら、自分のことだけじゃなく、みんなのために】

ビザ申請のお手伝い

「ビザ申請代行」というと大袈裟ですが…

夫はドイツ人ですし、私もビザ申請は慣れているので、
友人のビザ取得からやりとりまでお手伝いし、無事に許可が降りました。

あとはカードを取りに行くだけとなりました。パチパチパチパチ！

移住ビジネスも視野に入れているので、このお手伝いの延長にビジネスがあると思っています！

ドイツは、いろいろと行政作業がオンラインに移行し、便利になっ

美味しいアイスコーヒーを探しに　英語を一言も発しないヨーロピアン夫婦と便利なバス

ドイツのバスは便利

今日もドイツのSバーン、私の地域は動いてなかったかけど、

ドイツでは「バス」があるから大丈夫。バスが本当に便利です。
いいですか、日本の常識で考えてはいけません。日本のバスはイライラするけど、ドイツのバスは、控えめに言ってSバーンより便利です。
（Sバーンはちょいちょい動かなくなるという代物w）

Uバーンとバスで組み合わせれば、全く問題ない。

ドイツでは真っ先にバスを覚

国際恋愛から結婚したい人必見！ゴールインする秘訣３選まとめてみました

私のブログをリライト中です。
私と夫の５年間の歴史が出てきました…。
古い記事もあり、ちょっと不器用な記事ですが、リライト前にのせます。

まだ恋人だった時の記事を３選出します。
そのうちリライトされなくなるかもしれません。

欧米人との国際恋愛で悩んでいる方の参考になれば…
うまくいったんで、必ずや役に立つはず…。

ゴールインする秘訣　その一

男性を追いかけても全く特にならないので、バレンタ

ドイツ国境旅行編　チェコ西部温泉リゾートの旅　ドイツ在住者必見！

ドイツの暮らしチャンネルからの新動画　【ドイツ国境旅行編】
今回は、ドイツから近いチェコ西部の旅です！

ドイツ生活の醍醐味は、なんといってもヨーロッパ旅行の気軽さです。
今回は、ドイツに程近いチェコの「カルロヴィ・ヴァリ」をお届けします。

チェコは、温泉で有名な国。

ドイツに近い西部チェコには３つの有名温泉街があります。その中でも最も有名な温泉リゾート・カルロヴィ・ヴァリ。優雅で美しい街並み もっとみる

サランラップ・電子レンジ・日傘・日焼け止め・国際結婚・恋愛【ドイツ・日本】

ドイツ 　サランラップの進化

昔のドイツのサランラップって、本当にやばかった。
全然使い物にならない。
だから使わない。
*そもそもドイツではあまり使わなくてもいけるんだ〜。

最近は超進化してて、dmには電子レンジ対応のサランラップもあるってよ。私はエデカのサランラップで全く問題ない。

うちには電子レンジがないのだ。ドイツでは電子レンジなどいらない。本当に必要ない。それがなぜかを説明すると