プロテインを飲み続けるようになってから
特に筋トレを頑張っているわけでも、運動を頑張っているわけでもない。数ヶ月前に、現在はほぼ辞めてしまったTwitterでやたらプロテインを見る日があった。一部の方がプロテインを飲んだら心の調子が良いというので、試しに買ってきてみた。そもそも粉を溶かして飲むのが苦手、牛乳も苦手なので私とはとても相性が悪かったのもあり避けて通ってきた。ゲームをする前に飲んでみるかと思い、その日の夜にコーヒー牛乳と指定されたプロテイン量で飲んでみた。数十分後、本当に気持ちが急に晴れだして思わず一人で