くり犬の飼い主の話　第9話「飲み会のあと」

おはようございます🤗

いきなりですが、お酒を飲んだあと必ず食べるものや食べたくなるものはありますか？

私の場合は、甘いものorコンビニのカップラーメンです。
今年2020年は10kg減量するので、飲み会のあとの夜食はどうにか抑えたい。

昨日はなんと、飲みに行ったあと何も食べずに家に帰りお水を飲んで寝ることに成功。
甘いものを食べたいな〜(食べたいより食べれる)と思ってはいましたが、コンビニがない道でそのまま帰宅しました。

これは大きな一歩✨
そんなやめる習慣、第一歩の話でした。