40代のダイエット123日目　暇つぶし　2020/12/16

本日の体重　79.6ｋｇ（前日比+0.4）

どうもこんばんは('◇')ゞ

先月は少し体重が落ちすぎたみたいでどうやら吸収期に入っているかもしれません。

今日は本当に寒かったですね。新しく購入したモコモコダウンジャケットの下にモコモコフリース、そしてトレーナーにTシャツ

合計4枚着てもバイクは寒すぎました(笑)

朝起きてバイクに乗って健康診断へ

うちの会社は年に二回健康診断を受けなければいけないのですが2回目は簡単な健康診断

身長、体重、視力、聴力、尿検査、腹囲

30分くらいで終わりました。

9時について10時前には終わってしまったので寒い中またバイクに乗って家に帰り

何もする事ない。。。

妻は仕事です。。。

釣りは寒いしなぁ～。。。

とりあえずウォーキング行こっと

で、ウォーキングスロット(笑)

今日は調子よく5000円でおそらく6万円分くらい出たんですが

一人で暇だといけませんね。

せっかくでた分戻してしまって

プラスマイナス1000円なり(笑)

まぁ、暇つぶしにはなりましたが時間の無駄と言えば無駄なのかな

結局妻が仕事終わって迎えにきて

結果報告をしたら気を使ってくれてご飯をおごってくれました。

ビックボーイでたっぷり野菜とハンバーグ食べて満足満足♪

終わりよければすべてよしですな('◇')ゞ

ってなわけで、今日の一人休日の出来事でした。

ではでは('◇')ゞ