満月前後はよく休もう。私は無事帰宅して汗を落とし、休足（息）中。いつものスープ食には塩と海苔、ミントを多めに加えてミネラルとデトックス素材たっぷり摂っています。
土日終日2日間のイベント現場があった方もいるでしょう。どうか毎日少しでも自分を労わって暑さ疲労をリセットしてください。