便秘。万病のもとである。脳と腸には相関関係があると昨今指摘されている。所謂脳腸相関と呼ばれるものである。腸内環境に異常があると、脳に悪影響を及ぼすとされる。便秘は軽んじられ過ぎている。先ずは便秘が進行する事で発症する虞のある項目をリストアップした方がいいだろうが。