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あっという間に30歳 今年で30歳を迎える。この30年間、24時間365日と同じ時を過ごしている…
30歳になって感じるのは、疲れの抜けにくさである。いつかSNSで「40代になると具合の良い日…
あなたにとって、許せない過去はあるだろうか。わたしにはある。いや、正確に言うとあった。
冷たい風がビルの合間を抜けていく。すっかり冬の気配が街を包んでいた。ほんの少し前までは…
10月下旬の週末。わたしは夕方に美容院の予約が入っていたため、それまで夫とカフェでお茶を…
平均寿命とは別に、「健康寿命」という概念がある。生まれてから亡くなるまでの平均年齢を示…
朝、家を出た瞬間、スマホを忘れたことに気がついた。一緒に家を出た夫が「取りに戻る？」と声をかけてくれたが、わたしは慌てて腕時計を確認し、「時間もないからいいよ」と答えた。この日は平日、仕事の日だった。朝から晩までの勤務では、昼休み以外にスマホを触ることはほとんどない。1日くらいスマホがなくても大丈夫だろう。むしろ少しのデジタルデトックスになるかもしれない、と自分に言い聞かせた。
平日の昼下がり、秋の空は透き通るように深く、濃淡をまとったひつじ雲がゆっくりと流れてい…
長い長い夏が終わった。外に出て息をした瞬間、熱風が肺に入り込む。日差しは暑さを超えて痛…
鈴虫がリンリンと夜空に響き渡る。静かな住宅街の中で、その音色がまるで風に乗って漂うよう…
最近、夫の誘いで映画『クレヨンしんちゃん』シリーズを見ている。『クレヨンしんちゃん』の…
最初は戸惑いもあった旅であったが、次第に慣れていった。そして、電車に揺られる時間が、自分との対話のひとときになった。
