何でこんなに不安なんだろう「逃げずに向き合おう！」

─── 朝7:30

変な夢を見て目を覚ます。

怖い夢・・・

どんな夢か、、

このnoteに書く勇気はまだ出ない…

ただ・・・今日は不安がぬぐえない。

何に対してこんなに不安なのだろう？

仕事？プライベート？

考えようとすると、頭がグワッとする感覚・・・

「深く考えなくて良いから！」

と、自分に言っている私がいる気がして

録画していたバラエティー番組や、インスタの過去投稿、スマホの写真を見ていた。

─── 現在深夜23:30

不安は大きくなるばかり・・・

何でこんなに不安なんだろう。

何で不安の深掘りをしたくないんだろう。

パッと浮かんだことは・・・

・・・

自分に自信がなくなってきている？

・・・

でも今は、考えたくないから

このモヤモヤも資産として残しておこう。

きっと明日、何かが見えるはず！

・・・

いやいやだめだ！

こうやって逃げるのが私の悪い癖。

寝たら元気になるし！

というのも口癖だったなぁ。

バラエティ見たり、楽しい話を誰かとしたり…

と、ポジティブな感情で気持ちに蓋をして

気づけばこの「不安」が大きすぎるモノになって

挫折してしまった…半年前。

ちゃんと向き合おう！

不安になっていることを、相手に、伝わるように、伝えよう！

逃げちゃダメだ(>_<)逃げたくない！

よしっ！すぐ連絡しよう！