こんばんは、おりんです。うつ特有、ご飯に興味持てなくて食事をしなくなる。美味しいとか一切感じなくなる。無理して食べさせて、美味しいね！とか言わせるのはうつが長引く要因にしかならないので気を付けていただきたい。
食事がツラい……でも食べなくちゃ。何か口に…
毎日の課題です