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馬は常にマインドフルネス
よりたさんという馬のプロフェッショナルから時々ホースセラピーとか馬のいる暮らしとかについて習っています。
よりたさんはEcfol(Equine centered form of life)と名づけています。
馬は常にマインドフルネスというかエゴがないというか空というか自由というか自然体というか忖度しないというかそういうふうに存在している生き物なんです(なんだそうです)。
馬は食べてる時以外はほと
「自分らしく生きる」について考える
さて、息抜き、息抜き。
去年、近所に新しいプールができたので、時々泳ぎに行っている。
ここ10年以上まともに運動をしていなかったのだけど、数ヶ月継続的に続けたら心身ともにすこぶる調子が良い気がしていて、調子に乗って最近はRunまで始めてしまった。自転車は数年前に買うだけ買ってあんまり乗ってないけど、このまま行くといつかはトライアスロンデビューも夢じゃない気がしている。
水泳は小さい頃に
馬から学ぶリーダーシップ(十勝千年の森編)
ケーススタディ
場所 十勝千年の森
対象 ・飲食店経営者 Oさん
(都内で複数店舗を展開)
・飲食店店長 Yさん
馬プログラムの指導者 Tさん
Oさんの課題
現在、業態を変えて複数店舗展開をしている飲食店を倍以上の数に増やしていきたい。そのためには複数店舗の管理を任せられるマネージャー候補の育成などが必要。
Yさんの課題
飲食店店長。人材の入れ替わりの激しい飲食店において安