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Zwiftトレーニング

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Zwiftでの練習日記です
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おかもん

みんながいるから頑張りすぎる：2025.02.12

ゆったりのつもりが思ったより追い込んでしまいました…😅 【ロードバイク】 Zwift - Group …

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5日前
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【Zwift→Tラン】最後にAdizero Japan 8の真価を垣間見た：2025.02.11

このシューズを本当の意味で履きこなせる日は来るのか・・・ データサマリー 【ロードバイク…

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5日前
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ハーフマラソンの代償を抱えて：2025.02.06

ロードバイクにならなんとか乗れました。 【ロードバイク】 Zwift - Group Ride: Standard | …

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11日前
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まずは現状把握：2025.01.30

中々に厳しいところからの再出発になりました… 【ロードバイク】 Zwift - Road to Sky in Wa…

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2週間前
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結局イベントに頼る：TdZ#3：2025.01.22

1人で追い込む気力がない時はイベントを頼るに限ります。 【ロードバイク】 Zwift - Group Ri…

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3週間前
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ちょうど始まるタイミングだったのでTdZ2025#2：2025.01.15

やるつもりなかったけど、それもまた運命🚲 【ロードバイク】 Zwift - Group Ride: Short | …

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1か月前
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練習再開はZwiftから：2025.01.11

久しぶりなので軽い内容だけにしときました。 【ロードバイク】Zwift - Climb Portal: Old Willunga Hill at 100% Elevation in France Total  15.15km   39:38  EG 273w NP 175w  TSS 33  IF 0.71 　私用というか仕事上の資格試験があったのでさすがに今週はトレーニングを自重していましたが、本日無事解放されたので早速練習再開です🙌 　ランがバイクか迷いましたが、バイ

おかもん

Zwiftでアップ→ヒルトレ：2025.01.05

久しぶりにZwift→ランニングの流れで練習しました。 【ロードバイク】 Zwift - Sir Bradley …

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1か月前
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サボるとすぐ弱くなる：ZCB：2024.12.30

気付けば1週間以上乗ってなかった… 【ロードバイク】Zwift 　Elevation Evaluation in Watop…

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1か月前
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30分ライダー再び…：ZCB：2024.12.21

良くも悪くも身体の適応というのは凄いわけでして… 【ロードバイク】 Zwift Camp: Baseline …

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1か月前
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アタックのテスト：ZCB：2024.12.14

早くも傾向が明らかに… 【ロードバイク】 Zwift Camp: Baseline | Attacking Test in Watopi…

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2か月前
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アタックトレーニング@ZCB＋ちょいラン：2024.12.09

朝トレZwiftと、少しだけランをば。 【ロードバイク】 Zwift - Zwift Camp: Baseline | Attac…

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2か月前
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スプリントテスト：Zwift Camp Baseline：2024.12.03

今回はスプリントのテストでした。 【ロードバイク】 Zwift - Zwift Camp: Baseline | Sprint…

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2か月前
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また新しいイベントが始まってたのでやってみた：2024.11.27

自分の能力を鍛える&測れる系のやつですね💪 【ロードバイク】 Zwift - Zwift Camp: Baseline | Sprint Booster [Lite] in Watopia Total  17.38km  32:37  EG 65m NP 196w  TSS 33  IF 0.79 　今日もZwiftで軽くベースライドやろうかと思ったのですが、なんやら面白そうなイベントが。 　その名も「Zwift Camp Baseline」！ 　3つのワークアウトと3

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