リラックス。

直近1ケ月のうち、3週間は週末に仕事の予定が入っていたから、今週末は久しぶりにゆっくりできる気分。

今日は、雨だけど出かけるのだ。

気がつけば今年も半分。振り返ったり、今年やりたいこと、来年に向けて整えたいことなどなど、そういうことをゆっくり考える＆自分を甘やかすために近場へ泊まりに行く。

来月からのオリンピック・パラリンピック期間は、できるだけ出かけたくない。秋になれば、また仕事が忙しくなる。

自分のペースで、上手くリラックスを取り入れていきたい。

自分も世界も、ギューギューに締め付けてしまったら必ずその反動がくる。人は真ん中に戻るのだから。

無理せず、無茶せず、プラスにもマイナスにも振れすぎず、心地よい真ん中を目指して淡々と。

読んでくれて、ありがとう。