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ご自愛探求活動

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ストイックな家庭で育った私が「自分を大切にいたわるってどういうこと?」ということを考えたりご自愛を実際に「やってみた」りするシリーズです。
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#独身アラサー

誰のために「自分の機嫌は自分でとる」のか

誰のために「自分の機嫌は自分でとる」のか

最近、パートナーに期待をしすぎていることに気づいた。
仕事で疲れた帰り道、モヤつきが生まれてしまっている日などは尚更、このしんどさを受け止めてほしくなってしまうのだ。労いの言葉をかけてもらいたい。優しい気持ちに包まれたい。
今後の付き合いをしていく中で、しんどい時に優しい言葉をかけてもらえなくて病んだらどうしようという気持ちもあり、満点に近い応答を望み、その対応がなされないと勝手に嫌な気持ちになる

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日常活性化計画〈23年度ベストバイ10選〉

日常活性化計画〈23年度ベストバイ10選〉

はじめに年末になるとそこかしこで見かける『ベストバイ』記事。
1年のベストな消費を紹介するハッピーなもの。
私は買い物をする時かなり悩んで下調べをする方なので、それを踏まえて購入したものがベストバイと思えることはとても充実度の高いことだと感じる。

2023年、今年はやってみようと思い、
せっせとメモに書き溜めていたものの、見事年末の公開タイミングを逃した。
12月31日、みんなが書いたベストバイ

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