【クレアチン】
・メチルグアニジノ酢酸というアミノ酸(有機酸)の一種
・エネルギー消費(ATP→ADP)からの再生を促すADP→ATP
・筋トレなどをする人には注目の成分。
・サジェストで「クレアチン はげる」と出てくるのが心配だが医学的根拠はないらしい
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