【クレアチン】 ・メチルグアニジノ酢酸というアミノ酸（有機酸）の一種 ・エネルギー消費（ATP→ADP）からの再生を促すADP→ATP ・筋トレなどをする人には注目の成分。 ・サジェストで「クレアチン　はげる」と出てくるのが心配だが医学的根拠はないらしい