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禁酒日記

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2020年11月の記事一覧

断酒は一人より二人、二人より三人、三人より・・・

おはようございます。 断酒して35日目。 夫婦で断酒をしている。 奥さんの方もそんなに呑む…

ニモ菜園
4年前
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断酒34日目の夜

おはようございます。 今日は仕事がお休み。 昨日は、子供とたちを寝かしつけた後に夫婦でま…

ニモ菜園
4年前
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「今日は呑めない」と凹まなくていい

おはようございます。 呑みの席で、「今日は仕事の都合で飲めないんだよねー」「車もっている…

ニモ菜園
4年前
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「寝る」について考える

こんにちは。 アルコールと睡眠の関係はよく言われています。とりあえず、アルコールが「眠り…

ニモ菜園
4年前
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断酒中のおやつ時間は最高だ

おはようございます。 お酒を呑まなくなって、甘い物への感心がめちゃくちゃ強くなった。 子…

ニモ菜園
4年前
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お酒と煙草、やめるんだったらどっち?

よくこんな質問ってあるよね。 答えも人それぞれ。 個人的には煙草をやめて、お酒を続ける派…

ニモ菜園
4年前

お酒がないCamp②

前日に引き続き、息子との2人キャンプの思い出を振り返る。 初めてお酒がないキャンプを経験。 自然を肌で感じ、虫の鳴き声に耳を傾ける。 自然の空気感を、最初から最後までずーっと感じとることができていたような気がする。 そして、息子の話をじっくり聞いて、笑って、一緒に寝る。 今までのキャンプの中で、一番穏やかで最高の時間が流れていたのは確実だった。 初めて行ったどこかの景色がめちゃくちゃ良い所でもない→いつもの畑、いつもの景色でテントを張っただけ。 家族全員で行った

お酒がないCamp①

おはようございます。 断酒28日目の朝。 前夜は長男と畑の隣でテントを張ってキャンプする畑…

ニモ菜園
4年前
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ソバーキュリアスになりたい

おはようございます。 そもそもソバーキュリアスとは?ざっくりとその語源を調べると ソバー…

ニモ菜園
4年前

断酒後、まだ経験してない壁

おはようございます。 断酒26日目。 今だに、誰かが自分の隣でお酒を呑んでいるっていう席に…

ニモ菜園
4年前

断酒を通して、小さな幸せを感じとる

おはようございます。 下戸の人、お酒を呑んでいたけどやめた人。 共通点は、現時点でお酒を…

ニモ菜園
4年前
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お酒より炭酸水より水がいい

おはようございます。 断酒を始めて夕食時間に炭酸水(1本で充分)を飲んでいるんだけど、これ…

ニモ菜園
4年前

クリアな毎日

洗練されたクリアな味、アサヒスーパードライ!!ではごさいません。 おはようございます。 …

ニモ菜園
4年前
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断酒23日目の気持ち

こんにちは。 節酒はできず、断酒すると決めてからは意外とスムーズに断酒道に乗ったような気がする。 というのも今の時期は、宴会もないし、居酒屋に行くこともないので誘惑もほとんどない。でも基本的に自宅呑みの専門なので、ある程度我慢は必要だった。 そして14日目以降から、お酒が呑みたいとは思わなくなり、気持ち的にも楽になってるように感じる。 今、呑んだとしてもお酒の味よりアルコールの味が強くでて、キレよく喉を通らないと思うし、お酒は美味しい、呑みたい、という感覚が無くなくな