断酒23日目の気持ち

こんにちは。

節酒はできず、断酒すると決めてからは意外とスムーズに断酒道に乗ったような気がする。

というのも今の時期は、宴会もないし、居酒屋に行くこともないので誘惑もほとんどない。でも基本的に自宅呑みの専門なので、ある程度我慢は必要だった。

そして14日目以降から、お酒が呑みたいとは思わなくなり、気持ち的にも楽になってるように感じる。

今、呑んだとしてもお酒の味よりアルコールの味が強くでて、キレよく喉を通らないと思うし、お酒は美味しい、呑みたい、という感覚が無くなくなっている。

もう、身体からは完全にアルコールは抜けているんだろう。

昨日の夜も子供の達が寝静まった頃、夫婦でまったり炭酸水やコーヒー牛乳でお話。

もう、お酒のない生活に慣れ始め来ている。

これからも断酒を通じて、色々な発見がありそうだし、これからも断酒生活を楽しもうと思う。