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【のめ】心理学記事まとめ

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僕自身が作成した心理学記事を一覧にしました。 ごゆっくりお楽しみください(^^)/
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心理学サークル詳細(無料招待!)

心理学を好きな人が集まるサークルを開設しました。 活動内容 ・心理学について話したり質問…

のめ
4年前
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話の内容は重要じゃない!!『メラビアンの法則』

まずは、こちらのツイートをご覧ください⇩ 人間って会話の内容をそこまで重視していません。…

のめ
4年前
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『リフレーミング』で簡単にポジティブチェンジ!

ネガティブな性格を直したい! でも、そう簡単には行きませんよね。 しかし、 『リフレーミン…

のめ
4年前
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『初頭効果』で第一印象を劇的に良くする方法

初頭効果とは 人は初めて出会ってから数秒の間に、その人の印象を決めてしまう という心理学…

のめ
4年前
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運動こそ脳のパフォーマンスを上げる最強ツール!!

みなさん運動はしていますか? 現代人の多くが運動不足に悩まされています。 そこで今回は、…

のめ
4年前
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脳内麻薬ドーパミンを出してモチベーションを爆上げする方法

モチベーションとはどこからくるのか。 これは脳の快楽物質、「ドーパミン」が関係します。 …

のめ
4年前
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相手の心を開く自己開示テクニック

人はどんな人に対して親近感を覚えるか。 ズバリ自身の情報を公開している人です。 芸能人はテレビでたくさん自己開示をしています。 そのため、テレビの前のこちら側は勝手に親近感を覚えるのです。 学校で人気なキャラは周りに自分のことを話す人だったはずです。 そんな便利な自己開示ですが、何でもかんでも話せばいいわけではありません。 相手に好印象を与える、適切な自己開示をする必要があります。 今回はその自己開示テクニックを3つ紹介します。 ①趣味や関心のあるものを伝える

【脳をあやつる成功術】~相手を褒めて得られる心理効果~

褒められて嬉しくない人はいません。 褒めるだけで瞬時に相手を喜ばせることができます。 活…

のめ
4年前
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【脳をあやつる成功術】~眠気を飛ばす方法3選~

①カフェインをとる単純かつ最強の眠気飛ばし技ですね。 とりあえずコーヒーを飲みましょう。…

のめ
4年前
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【脳をあやつる成功術】~適度な緊張はパフォーマンスを高める~

僕は緊張しやすいタイプです。 人前に出るとガチガチになってしまいます。 さほど緊張しない…

のめ
4年前
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【脳をあやつる成功術】~批判に打ち勝つほど強くなる~

自分の考えに対して、批判や反論を買うことはあるでしょう。 いきなり強い反論を言われると、…

のめ
4年前
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【脳をあやつる成功術】~7回読み勉強法~

勉強が苦手な人の特徴って 「一回で覚えよう」 「一回やったのに全然覚えられてない!」 と…

のめ
4年前
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【脳をあやつる成功術】~「この苦難をあの人ならどうするか」と考える~

生きている限り、苦難は訪れます。 避けられるものと 避けられないものがあります。 避けら…

のめ
4年前
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【脳をあやつる成功術】~自制心は鍛えられる~

筋肉は鍛えることができます。 それと同様に自制心も鍛えることができます。 「自制心」とは 自分自身の感情や欲望などをうまく抑えたりコントロールしたりする気持ちや精神力のこと 引用:weblio辞書 https://www.weblio.jp/ これをどのように鍛えるかというと、 毎日小さな我慢を積み上げる ことで強くなります。 ・運動のため、エレベーターではなく階段を使う ・毎日飲むお酒を一本だけ減らす ・勉強をあと10分長くやる など、日頃の行いを少