心が狭い人との無理な関係　　　　　　　　もう終わりに　　　　　　　　　　　　　　エネルギーを奪われないための　　　　　　距離の取り方

職場やプライベートで「心が狭い人」と接することに疲れていませんか？

・些細なことで怒り。
・いつも自分が正しいと思い込む相手に合わせ続ける。

それが続くと心身ともにストレスが溜まります。

その結果、生活の質が低下し、心の余裕がなくなってしまうことも。

でも、こうしたタイプの人とも上手に付き合う方法があるのです。

本記事では
ストレスを減らしながら円滑な関係を築くための具体的な対策を紹介。

・少しの工夫で心が軽くなる。
・日々の人間関係もスムーズになる。

自分を大切にしながら、負担の少ない関係を目指してみませんか？

さっそく本誌へ移りましょう。

些細なことで・・・・・