嫌な人と距離を置く選択：本当に得られるものは何だったのか？

職場や日常で避けたい相手と関わらざるを得ない状況、経験ありませんか？

嫌な人との付き合いがうまくいかないと
ストレスがたまり自分の時間も気力も奪われてしまいます。

このような人間関係に悩むとき
気づかない間に心身の健康や仕事のパフォーマンスに
悪影響を与えるリスクがあります。

実は、「嫌な人とどう付き合うか」次第で
自分が得られる成果や成長機会も変わってきます。

本記事では、その人間関係を改善するための具体策をご紹介します。

どうすれば心の負担を減らし、より充実した生活が送れるのでしょうか？

最初にこれをお伝えします！！