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スポーツ・トライアスロン

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記事一覧

リベンジ登山は山小屋泊で無理なく楽しく 

昨年登頂できなかった山があります。八ヶ岳の硫黄岳。難しいコースではないのだけどガレ場と天…

かなこ
2週間前
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運動苦手なわたしが39歳からはじめたトライアスロンを20年以上続けている理由

39歳ではじめたトライアスロン。20年以上続けていて61歳のいまでもレースに出ています。 かな…

かなこ
2週間前
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泳げなかった僕にとどいた "Anything is possible"

反面教師だった両親が僕にくれたのは、貧乏という家柄と貧弱な身体だった。親ガチャという言葉…

かなこ
2年前
59

優勝はやさしく勝つこと

ハーフマラソン大会に参加しました。前日夜に、誰か知っている人出てるかな、と参加名簿を見て…

かなこ
3週間前
81

パンクと文明堂とうどんとボートレース

『文明堂 さいたまあおぞら工房』の5周年イベント&『埼玉うどんフェア ボートレース戸田』に…

かなこ
4週間前
84

高尾山~心も身体も変わってくる

朝起きて、きょう何する?プール?ジム?走る?自転車?高尾山? と選択肢があるのがトライア…

かなこ
1か月前
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違う立場になってみる

アクアスロンのボランティアに参加しました。アクアスロンというのは水泳とランニングを連続して行うマルチスポーツです。 会場の設置からはじまり氷、飲み物等の買い出し、受付を担当しランコースのスタッフとして手伝わせていただきました。 わたしは、トライアスロンの選手としてもトライアスロンレースに参加しています。選手の立場とそれを支えるボランティアの立場、ふたつの立場を経験するということは、いろいろなことにつながっていくと改めて感じました。 スタート前の不安な気持ち、泳いでいると

自分以外の人のために

洞爺湖を泳ぐのは、2回目だ。9年前『アイアンマンジャパン北海道』のロングの大会で、3800mを2…

かなこ
2か月前
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自分という駒を少しでも前にすすめる

洞爺湖を泳いで羊蹄山を眺めながら自転車を漕ぎ、洞爺湖周辺の木陰を走る、雄大な北海道トライ…

かなこ
2か月前
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自分で選んでよかった、と思いたかったから

ロードバイクで前を行く夫の後輪がぐるぐる回っているのを斜め後ろから見ていた。残り2kmぐら…

かなこ
3か月前
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道をまちがえても雨がふっても

ホテルの優待券をいただいたので出かけることにしましたが、そこで何する?というのがアスリー…

かなこ
3か月前
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セーヌ川の水質以外のこと

その金メダリストは、フィニッシュの歓喜のあと座り込んでしばらく動けなかった。フィニッシュ…

かなこ
3か月前
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鎌倉を泳ぐ

水曜日にバイク練習中に落車し、右手親指骨破損、左腕、左腿打撲擦過傷と怪我をしてしまいまし…

かなこ
4か月前
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スクワット100回より高尾山が効くので1週間で高尾山×3セットやってみた

アスリートにとっては高尾山は練習場です。トレイルランで走るのもいいけどただ歩くだけでも充分練習になります。 高尾山は20回以上走っているけど、それも7年前ぐらいまで。今年の1月に久しぶりに行き、年齢的身体的に以前のようには走れないことを受け入れならば、歩こう、ジムで筋トレするよりいいのかなと6月中に3回チャレンジしました。 6月5日(水) 1セット目  高尾山口のロープウェイ乗り場のロッカーに荷物を預けて、そこから甲州街道を渡ります。 高尾山口~四辻~草戸峠~草戸山(