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買ってよかったものや日々愛用しているものをまとめています。
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管理栄養士のiHerb愛用品リスト

管理栄養士のiHerb愛用品リスト

随時更新中(＾＾)

食品チキンカレーペースト

とっても簡単に本場のカレーがいただけます！！！！カレーが食べたいというときにさっと作れるので重宝しています～。グルテンフリーかつレトルトにありがちな変な添加物が入っていないところがポイントです。
辛いものが苦手な私ですが、青のバターチキンタイプはそこまで辛くないので〇

辛めがお好きな方はピンクのチキンカレーを。（本当に辛かったです笑）

キヌアの

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管理栄養士の愛用『調味料』リスト

管理栄養士の愛用『調味料』リスト

この記事では管理栄養士で調味料オタクの私が愛用している調味料を掲載しています。

随時更新中…(＾＾)

甘味料血糖値を急激に上げたり、代謝にビタミン・ミネラルを多く消費してしまうため砂糖は基本的に使用していません。

ラカント

羅漢果という実ととうもろこしを発酵させて作られるエリスリトールが混ざった甘味料。料理に砂糖を使う事も少ないですが（甘みとコクが強いみりんを使うので）、お菓子作りなどには

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