家が好きすぎる。|今日の朝日記

最近、家にいる時間が圧倒的に長い。

外出したとしても、近くのスーパーへ買い出しに行ったり
図書館に行く程度。

大体、どれも徒歩5～10分ほどで用事が終わる。

外に出ない日々が続くと、だんだん外出するのが億劫になっている。

近くのスーパーでさえ、
家を出る前から、家に帰りたくなる現象はなんなんでしょう。笑

カフェで読書や手帳時間でも設けるかぁとも思うけれど、
結局、人の気配が気になってしまい集中できない時も多い。

そうなると、自宅でゆっくり気にせずに
好きな飲み物を用意して過ごすようになった。

あとは、毎日続けているITパスポートの勉強。

PCを使って勉強しているため、家の作業環境が快適で整っている。

趣味、勉強、筋トレ、仕事が家に全部集約されていて、
そりゃ家から出なくなるなぁと思えた。

自分の住む家が好きなのはとっても良いこと。

けれど、家が好きすぎて外に出ない日々が続くと
行動を起こすのが段々と億劫になってくる。

なるべくフットワークは軽くしておきたい。

家と外出時間のバランスがむずかしいなぁと思う。

そこで、平日の仕事がない日のスケジュールを調整したい。

朝勉強は今まで通り、家で一時間ほど進めて
午前中の10時～12時頃までは、
図書館で勉強するルーティンを組み込みたいと思う。

図書館では参考書をインプットする時間にしよう。

一日のスケジュールを改めて考えることで
日々が少しワクワクしてきた。

週末は夫と一緒に、近くの市民プールにでも行ってみるか。

身体を動かしたい気分だし。

家でゆっくりする時間も楽しみつつ、外出時も楽しんでいきたい。

昨日、学んだこと。

・家で過ごす時間が好き。
・家の方が集中できる。
・家にいすぎると、外出が億劫になってくる。
・家時間と外時間のバランス。

今日やりたいこと。

・中国語の勉強をする。
・買い出しへ行く。
・筋トレをする。
・ストレッチをする。
・ITパスポートの勉強をする。

どんな自分でいたい？

・健康で、自分が好きな体型でいたい。
・年齢を重ねても、学ぶ姿勢を忘れない人でありたい。
・感謝を忘れない。
・自分の軸を持ちつつ、柔軟であたたかい人でありたい。
・心と行動に余裕がある。
・笑顔が素敵な人になりたい。
・なるべくご機嫌でいたい。
・ていねいな人でありたい。
・さまざまな考えを受け入れられる人でありたい。
・チャレンジすることを恐れない人でありたい。
・今のしあわせを感じれる人でありたい。
・自分を労われる人でありたい。

かなえたいこと。

・少ないお金でも、豊かに暮らしを整えたい。
・心身ともに健康でありたい。
・夫と仲良く、お互いを尊重し合いながら暮らしたい。
・個人で働けるスキルを持ちたい。
・会社や組織に依存しない働き方を実現したい。
・「書く仕事」がしたい。
・「これからも生きていける」と安心できるような力を身につける。

理想を叶えるために、今できること。

・毎日、10分でも勉強する。
・毎日、どんな形でも書き続ける。
・規則正しい生活をおくる。
・健康的な食事を心がける。
・ジャーナリングを毎日行う。
・手帳に今日の良かったことを綴り、しあわせを感じながら寝る。
・常に学びの姿勢を忘れない。
・常に感謝する。
・早起きをして、時間と心に余裕を持つ。
・定期的に筋トレと散歩をする。
・今を楽しむ。