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SELF TALK(ひとりごと)

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2024年10月の記事一覧

「読書」を知らない、読書家。

「読書」を知らない、読書家。

自分は、テレビを見ない。

存在はしてるけど
コンセントは繋がれておらず、
活躍する場は年末年始か
重度の体調不良で
外出禁止になる時くらい

苦手なわけではないけども
一度見始めると時間をとられてしまう点が
好きではない。

その代わりなのかはわからないけど
本を読むことがものすごく好き。

なにかうまくいかないことがあった時
表現できないモヤモヤに襲われた時

悩み・不安・絶望

もちろん特別

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ラストスパート、高すぎる壁。

ラストスパート、高すぎる壁。

気づけば、あと一週間。
ボディコンテスト初出場まで。

最近まで
目に見えないものに追われ
冷静に焦る日々だったけど

腹を括ったというか
ゾーンに入ったというか

いい具合に力が抜けてて
トレーニングにも集中できてる。

体づくりを本格的に
スタートさせたのは約4ヶ月前。

結局今日まで
毎日試行錯誤しながら必要なことを
やり続けてきただけ。

必要な栄養を摂り、
不必要なものは避け、
毎日ただ

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絶望。は、財産。

絶望。は、財産。

絶望したことがある、って。
財産だと思う。

自分自身に、
自分の人生に。

自分の場合は、だけども。

自分自身の底辺を知っていて

その経験を全身で覚えてるから
一見どうにもならないように思える
何かに遭遇しても、

「あの時に比べたら」
という思考が無意識に働いて
大抵のことは問題にはならない。

とはいえ瞬間的にメンタルが
乱れることは全然ある。

それでも

どうにかなった、
どうにかし

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