🍊1/28 (火) ポンコツ休職日記
土日のスクーリングの疲れと、1日どこかで過ごすと体力がなく、次の日は動けなくなってしまう。
今日の出来事
*しんどくて起きれませんでした （-18時半）
*たまごかけご飯を食べる
*職場の人と夜ごはん
🍀毎日の記録欄-------------------------------------------------------------------
・睡眠時間… 0:30-12:00 11h 30min
横になっている時間が長い
・気分 (10段階評価、以下同様)… 3
・活動量… 2
・食欲… 4
・備考
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🎼今日の1枚… Bialystocks-差し色