navytree+ 2024年3月18日 12:57 今日のkeyword20しっかり睡眠した 天気も良いだけど朝から少し気分が乗らない何故だろう自分に問いかけながら昼休み30分ウォーキングした少し気分が晴れた気がする自分に問いかける時間が必要かなさて、このジュース!?スープ!?のお味はいかがなもんか いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #メンタル #自己肯定感 #習慣 #運動 #ウォーキング #スープ #ストレス発散 #かに雑炊 7