【ご自愛メモ】12月にできたこと

2024年もあと3日となりましたね。
最後の最後に12月できたことログ。
（今年のまとめも別途書きたい所存）

習慣

・毎日のタスクや良かったことを記すことを続けている
・夫婦の定例を引き続き毎週開催できた
・筋トレを続けている（リングフィットからYouTubeに移行）
・腸内環境を意識した生活を送っている
・子育ての悩みと向き合っている
・PMSについて向き合い、体調記録を続けている
・子どもの習いごとのフォロー、がんばっている。新しいことも体験してみた！
〈NEW〉・犬のおさんぽトレーニング！先生に教えてもらったことを実践練習している。二人でゆっくり歩ける時間が幸せ。

できごと

・お仕事の助走引き続き。いよいよ来月から始動！自分の大切なものを忘れずに。
・お世話になった方、会いたい友人に会えた！有意義で幸せな時間。
・ママ友と納会！〇〇ママではなく、それぞれの名前で呼び合う関係が好き。
・クリスマス！子どもへのプレゼント、ごはんの準備、ディナーなど充実。
・子どもの年末発表会！おゆうぎ上手だった！

インプット

・本を8冊読めた！（先月比＋1冊！）
・推しのライブ⇒記事にできた！

アウトプット

・note3記事更新できた！
・インスタ更新できた！




乾燥がひどく、風邪を呼び込みそうなのでゆっくり休んで健康維持したい。

ここまで読んでくださった方！
今月もに自己満な内容も読んでくださり、本当にありがとうございます。
またお会いしましょう～～～