何をするにも、全力だけでは見えないものがある

　心に　おやすみどころを

　心に　いとまを

　まずは　そこから

　なにをするにも　

　まずは　そこから

　心に　小さな　おやすみどころ

　それは私を癒してくれる

　心に　いとまを　作りましょう

　それは私に余裕をくれる

　心に　何も　よすががないと
　いつまでも　どこまでも　走らないといけない

　心に　何も　すきまがないと
　あたらしい　視点も何も　考えがいかなくなる

　まずは　そこから

　何をするにも

　心のおやすみどころは　私を癒す土台となる
　ほっと　ひといき　活力をつける　癒しの場所

　心のいとまは　思考が巡り視野を広げる余裕
　決めつけず　立ち止まり　周りを見渡す　すきま

　心に　おやすみどころを

　心に　いとまを

　まずは　そこから