25歳うつ日記 うつの波

こんにちは🌼こんばんは🌙おはようございます☀️

なあのです🍑

最近またうつの波がきていて調子が悪いです。
何をしていても辛い。しにたい。消えたい。

そんなこんなでノートを書いてもマイナスなことばかりになってしまいそうなので、記事を書く頻度を落とします。

書きたいなと思った時は書きますが一旦休みます。

また元気な姿で皆様にお会いできるようにしっかり休もうと思います。

それではまた次回〜👋🏻