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はんぺん
2021年6月20日 20:23
こんにちは、はんぺんです。毎回タイトルは違いますが、お弁当の記事三本目です。毎週日曜日に妻の平日分のお弁当を作るというものです。詳しくはこちらをどうぞ。では、本題に参ります。鶏胸肉って美味しいんだな。私ども夫婦はゆるゆるダイエット中です。そこで必要不可欠なタンパク質。定番の鶏胸肉ですが、鶏胸肉はパサパサして美味しくない。という印象が強くプロテインや納豆、卵、お肉いろいろなものを試してきまし
2021年6月14日 21:52
こんにちは、はんぺんです。今回は野菜とお弁当の話。なんとか2週目は続きました。よかったです。私がお弁当を作り始めた回はこちら。今回もYouTubeチャンネルの「マッスルランチ」さんを参考にしています。では、本題に参ります。１ 野菜もらうってありがたい。昔は野菜のありがたみをそれほど理解していなかったです。スーパーで買うにしてもまず高い。旬か否かで倍ほど違うのは何故なのでしょう。取れる
2021年6月11日 09:13
こんにちは。はんぺんです。今日はお弁当の話。私、妻と二人暮らしで現在休職中。もともと家事は分担していたのですが、現在は社会復帰に向けて少しづついろんなことにチャレンジしています。今回始めてみたのがお弁当。今日はお弁当についての話とこれからお弁当作るぞっていう意気込みみたいなものです。それではどうぞよろしくお願いします。１ 今まで作ってなかったお弁当。私、料理をするのは好きな方でして、家でも
