今年やりたい10のこと｜2025

明けましておめでとうございます！
あれよあれよという間に年が明け、9連休も今日を含め残り4日となりました。
連休中にやりたいこととかもっとあったはずなのに、なんかダラダラ過ごしてしまっているようで少しだけ自己嫌悪しております。
これでは毎度お馴染みの一年になりかねないので、今年やりたいことや意識していきたいことを書き記しておこうと思います！

私のやってみたいこと2025

1．ぼーっとする時間を作る

基本的にぼーっとしている方だとは思うのですが、本格的に瞑想を習得したいなと思っています。
呼吸をコントロールすることで脳波が変わり未知の領域?!に到達できるらしいので、是非ともその境地に至りたいです。

2．丁寧に生活する

幸せは過去にも未来にもなく今にしかないと思うので、今を生きるということを意識していきたいです。

3．姿勢を良くする

私が尊敬する人や素敵だなと思う人はたいてい姿勢が良いので私も姿勢を良くしていきたいです。

4．粗食、快食を心がける

心身ともに健康であることは一番の財産であり、食は全ての基本かなと思っています。
あ、ジャンクフードもたまには食べると思います。

5．アウトプット習慣を身につける

インプットしたことに対して行動を起こすこと、文章などで表現すること、誰かに伝えること、を意識していきたいなと思います。

6．体を鍛える

見た目も整うのはもちろんのこと、限界までトレーニングをすることで心の限界値も超えていきたいです。

7．色んなことにチャレンジする

滝行、100kmウォーキング、海外1人旅、バンジージャンプ、転職、副業、などなど、人生をもっと楽しんでいきたいです。

8．断捨離を進める

もうですね、今のところ良いことしかないです。
周りの人にも勧めていきたいです。

10．お金は自分の分身 　扱い方を考える

はせくらみゆきさんの著書『リッチマネーの秘密』が面白すぎてすっかりお金に対する意識が変わりました。

こんなところでしょうか。
時々見返しながら、今年一年また頑張りたいと思います。
何となく今年は変化の年になりそうだなって予感もしています。

今年が終わる頃、この記事を読んで私は何を思うのでしょう。
楽しみです。

それでは今日はこのへんで。