積み上げ記録 2021/11/23

7:00 起床

7:30～8:30 ダイエットダンス

9:30～10:30 買い物

12:00～14:00 昼寝

17:00 お風呂

18:00～19:00 夕食作り(豚の粗挽き肉チャーハン・大根の味噌汁・もずく酢)

20:00 自由時間

23:00 就寝
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【note】
この日は彼の休暇日でした。
彼の休暇日は朝からダイエットダンスをやることが何故か日課になっています。最近常に筋肉痛ｗ
楽天市場で発注したものたちが次々と届いて、慌ただしい一日でしたが、
充実した気分になれたので良かったです。
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