感情の掃除、食の思い込み

今日も体感ワークをやっていますw

数日前から昼1食になっていてお肉を少量食べてみました

やはり胃や腸が不快に感じて、体に何か溜まっている不快からなのか
イライラの感情が出てきます

昨日タロットをやると欲望の世界から足を洗い、自分のドロドロとした
一面と向き合い現実を見て歩もうとしている

現状と合致している！！

ご飯が食べれないからなのか、毒だし期間だからか悲観的な感情が出てきます

そうすると携帯の10分タイマーがセットされ瞑想をガイドさんから促されます

昨日は3回タイマーセットされましたw

エンジェルナンバーで大きな変化の時期で思考がすぐ現実になるので
注意してというメッセージ

この時期いつも以上に自分と向き合うことが必要です

こんな時期は中川家を見て笑うしかないw

TAIKAN METHODの動画で笠村さんが強制断食の話をされていて
8日目にやっとお腹が空いたそうです

何を食べたらいいか知識のある人に聞いたら

「体が知っているからスーパーに行って食べたいものを選んできてください」

と教えてもらいスーパーに行くと普段食べたいと思わないのに果物が
食べたくなり、食べると体にあっていたようで体調がいいそうです

その動画でフルータリアンの中野瑞樹さんという方の話をされていました

YouTubeで15年間ほぼフルーツしか食べていない中野瑞樹さんという方が
紹介されていました

果物は果糖が良くないと言われていますが、ご飯を食べた後に食べると
糖分が多すぎるようです

果物は胃を通さず直接腸にいくので消化がよくフルーツだけだと
体には消化のエネルギーをあまり使わなくていいので負担が少ない

水も飲まない、スイカ、みかんが水代わりで塩と海苔とナッツは足りない栄養を
補うためにとっている

日本は世界の果物の摂取が半分以下で先進国ではダントツの最下位みたいです

大学時代にどうやったら木を増やせるかという研究をされていて果物を食べる人が増えたら果樹農家さんが増えて木を増やせると思いつきこの食生活になった

環境と経済と健康が繋がると思ったそうです

健康診断では褒められるほどで特に骨密度が平均より3割も高い

肌がきめ細かく綺麗と思いました

この話を聞いて果物を摂ることで環境にプラス作用があるなんて
そういう発想が私にはありませんでした

4毒抜きで果物を辞めていましたがその土地で自然になっている食べ物が
一番体に合っていると聞いたことがあり、私の中で引っかかっていました

栄養のため大量に摂る必要があるので水代わりにも食べているそうです

確かに水よりも栄養があると感じます

中野さんの脳波は不足感を感じるベーター派から進化しているのでしょうね

人体実験で死ぬまで続けるつもりで亡くなった後の
献体まで考えて取り組んでるそうです

これは使命ですね、地球愛がすごい

自分でデーターをとって健康管理をされているから自信はあるが
広めたくないと話されていました

自分の体の変化に思い込みをとって対応していくことが大切と感じました

なぜかFacebookでプランターで作るフルーツ栽培のグループから
おすすめで連絡がきましたw

きっとこの選択で進みなさいというメッセージと感じます

ありがとうございましたm(_ _)m