#イベントレポ
心を満足させる食べ方～マインドフルイーティングのワークとトークの登壇をさせていただきました♡
本日、サラダレストランのイベントで登壇させていただきました！
いただいた嬉しいご感想私がマインドフルネスについてお話しするのはおこがましいかな…という思いもありましたが、
参加して下さった方から、
「ももえさんのマインドフルネス好き！」とか、
「得るものが沢山あった」
「忘れてた感謝の気持ちを思い出して元気になれた」などと、
身に余るお言葉をいただき感動しています。
生命力を高く、心の声を聞き
![[Zen2.0スピンオフ企画]マインドフルネスの文化祭を開催しました](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/15186413/rectangle_large_type_2_024db3fd16d1714de07c82b7d869e1b2.jpeg?width=800)
[Zen2.0スピンオフ企画]マインドフルネスの文化祭を開催しました
Zen2.0の事後イベントを、企画をさせていただきました。
禅とマインドフルネスの国際カンファレンスとして開催しているZen2.0。
Zen2.0当日の楽しさは、素晴らしすぎて圧倒されハイになっていた、宙に浮いたようなものだった気がします。
一方で今回のイベントは、地に足がついた、手で掴んで大事に持っていられるような、噛み締めやすい楽しさがありました！
一人ではZen2.0の刺激を咀嚼しき