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半分フィクションで、半分エッセイ 書きたいことを書きたいだけ書く

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  • 適応障害で休職になった

    適応障害で休職になった

  • 日記のまとめ

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最近の記事

イライラが止まらんのは多分糖分を取りすぎだから 多分

仕事中なんか疲れた時に無意識に手にチョコを取ってしまう 1日で小袋10こくらい食べてる こわ 眠いしイライラするし疲れるし腹が立つし はあ あなたが帰ってきた時にご飯ができてなくてお風呂が沸いてなくてごめんね どうもすみません できた嫁になれなくて 心躍るできごとのひとつやふたつくらいを贈ってもらえれば済む話 それがなにもない でも私もあなたのためにで贈り物を渡していないから? お互い様なのか これは これが 二人の日々が日常として平準化されていくのは喜ばしいこと

    • 最近の日記

      とうとう籍を入れた 私がここに散々愚痴ったり惚気たりぼやいたりしてきた人と 思ったより早く入籍をする運びになったなぁと思った 彼にとって自分がどんな存在になるのかは分からない ずっと愛すべき妻でいられる自信もない この先永遠に愛を誓えるかなんて確信はない でも、絶対失敗するような不安もなくて それって大きいことなんじゃないかなって思ったから 入籍をすることにしてみた 気の持ちようで人生はなんとでも変わるから どうにかやってみようと思う *** 職場に大変重い空気

      • 今日の日記

        朝は起きられなかった 早番に行く彼氏を見送らずに寝ていた 持たせるためのお弁当は昨日の夜に作っておいていた だからセーフだよね、と、自分で自分を慰めて起きる 起きてからお腹が空いて ホットケーキを焼いた 大きいのが二枚と、小さいのが一枚できた 全部食べるほどのお腹はなかったので 大きくて綺麗に焼けたものを一枚彼氏のために取っておいた 冷凍していたりんごを温めてバターをかけて食べた こんなにバターを朝から摂って、不健康極まりないなと 美味しいものを食べているのに少し気分

        • 早く手放して楽になりたい

          なにかが辛くて胸の奥につかえていて でもそれが何なのかはわからない もっと素直になれればよかったし もっとごきげんでいられたらよかった 何もできないときだからこそ色んなことをやって救われようとするのは昔から変わらない私の馬鹿なところだなと思う 人生を変えたい 違う人間になりたい これっぽっちもいまのじぶんを愛せない 早く手放して楽になりたい 早く手放して楽になりたい 捨てられるのでいいから

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        • 適応障害で休職になった
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        • 日記のまとめ
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        記事

          つらつらと

          今週は週7で弁当作って晩御飯作ってよくやっていると思う 洗濯物も掃除も皿洗いもほとんど全て一人でやっていて本当によくやっていると思う だから何を言われようが気にする必要はないし私は私を褒めてあげていい 今日は朝起きて、彼氏の弁当を作って持たせて見送ってから、二度寝して そのあとは何にもやらなかった 昼過ぎまで寝て 夕方までぶらぶらとSNSを見て スーパーにすら行かずずっと家にいた スマホの見過ぎで夕方頭が痛くなってきて いい加減皿洗いして風呂でも沸かすか、と思ったら

          つらつらと

          今日も私は頑張っている

          彼氏が大変仕事を楽しそうに頑張っていて、その分家事はわたしに全振りで、でも私もそれなりに無理なく頑張ることができていて とてもいいと思う。 昨日は今週全部の献立を考えてみた 頭を悩ませつつもとてもスッキリして、晩ごはんの不安がなくなったのでこれはひょっとしたら毎週やれたらいいかもしれないと思った 今日も明日も頑張る代償に虚無る時間が増えてしまうのかも 虚無る時間撲滅委員会、発動させたら、余裕、なくなっちゃうかな、 ただただ毎日おだやかにありたい それだけ

          今日も私は頑張っている

          反省したって誤った時点で意味ないけど

          パートナーが昇進して、仕事に邁進して頑張りたいこれから!という時期に支える側として徹底できない自分はなんて狭量なんだろうと思う 仕事から帰って夕飯の品を三品作るのは相当骨が折れる けど作り置きだと飽きるだろうし申し訳なくなってきて  結局頑張れなくてただ主菜と汁物だけとかそんなんになっていく もう少し考えて献立を組めばきっと一日おきくらいでうまいことご飯作れるのに 仕事から帰って、夕飯を作って、お風呂に入って、洗濯物をまわして、皿を洗って、洗濯物を干して、パートナーの帰

          反省したって誤った時点で意味ないけど

          お風呂入る前にちょっとだけ

          なんとなくこないだ思い出したことだけ、書いておこ、って 『三ノ輪の三姉妹』を見て、あんなに良い人のように見える父親にそんな影があることなんてあるかしら、なんて素朴に思っていたけど かくいう私の父親が割とアレのまんまだったなと思い返した 私の父親は温厚を絵に描いたような人で、呑気で、のんびりしてて、優しくて、よく笑うしよく喋る たのしい人 だけど自転車乗ってて信号無視したのをたまたま警察に止められたとき、「うっせぇなこんなことでパトカー止めて馬鹿か、暇なんじゃねえのか!

          お風呂入る前にちょっとだけ

          最近のゆるやかな苦しさについて

          なんだかここのところふんわりと仕事での息苦しさが続いている あまり良くない傾向 多分この低迷は7月に友人の結婚式でメンタルクソダウンしたあたりから始まっていて ゆるやかにそこから仕事を好きじゃなくなってきてしまっている 頑張りがいのある仕事が好きだ、 頑張れてる自分のことなら私はわたしを認めてあげられるから 変化があまり大きくなくいつも業務内容が変わらないのは今の仕事の良いところで、悪いところ 社会復帰の一歩目としてはとてもいい選択だったのだろうが ここから自分の人生

          最近のゆるやかな苦しさについて

          ぼんやすみ

          今日は本当に何にもしなかった。 ずーっと家でひたすらぐうたらして何もかもを放棄して休んでいた。 こういう日がもっとあるといい。 何かをすると疲れてしまう。 ちょっと前だったら何もせず一日を無碍にしてしまうと罪悪感があったもので、それは今もなくはないが、でもそれよりも何よりも「今日は何もしたくなかったのだ」という強い気持ちのほうが最近は勝っている。 社会で生きるのに向いていないなと感じることがこのところ多かった。ちょっと仕事のミスが多かったくらいなのだが、それをカバーして

          ぼんやすみ

          自己嫌悪、止まらない、やめられない

          ここ最近大鬱の波が来ている。躁鬱で言うところの完全に鬱の方の状態。びっくりするぐらい何をしても回復しない。あろうことか仕事のミスもクソほど連発していて生活のあらゆるところに支障が出ている。 クソ鬱に転じた理由ははっきりしている。 友人の結婚式に参列したこと、 というか、結婚式に参列している友人たちの中で明らかに私だけクソブスであることを自覚したことだ。 もともと顔の作りも良くなければ、手足はずんぐりむっくりで、顔もデカく足も短く情けない等身だというのに、その日のスタイリン

          自己嫌悪、止まらない、やめられない

          主役にはなれないから

          整形もしないし歯列矯正もしないし結婚式もしない 自分のためにお金を使ったところで、結果として得られるのは自己満足だけだし だったらもし子どもが生まれたときのためにお金を残しておいてあげたい でもそれも子どもにとってプレッシャーになってしまうのかな 次に死ぬチャンスが巡ってくるとしたら、今の恋人と別れたときだなとずっと思っていた 人生どうなるか分からないけど死ぬチャンスがなかなか巡ってこなさそうなことだけはなんとなく分かる ここから華やかな道へ人生が動き出すわけでは

          主役にはなれないから

          私には勝てるものはなにもないのだと

          友人の結婚式に行った。 友人はとても輝いていた。 もともと美人で華奢でスタイルが良い子で、 恋をしてさらに美容に力を入れるようになってからは みるみる容姿に磨きがかかって それはそれはきれいな花嫁姿だった。 指定校推薦で早稲田大学に通い 持ち前の真面目さと負けん気で熱心に学問に励み 大手企業のエンジニアとして就職した彼女は 私の少なくとも倍くらいの年収のはずだ。 私には勝てるものはなにもないのだと、 改めてそんなことを感じては 独り絶望感に苛まれるような一日を過ごして

          私には勝てるものはなにもないのだと

          ぼやきの日記

          まともな文章を書こうとすると途中で力尽きてしまって結局下書きの肥やしにしてしまう 書く力がずいぶんと衰えたものだ もともとないようなものなのに更に衰えているから目も充てられない ここに書いてる言葉全部ただの愚痴とぼやき、なんだかずいぶんな有り様だな まぁでも、もともとどうしようもないネガを吐き出すために作ったnoteだからそれでいいのだけれど 友人が結婚式終わったら車買うとか言ってて なんかこう、自分には手に入れられないものをつぎつぎ手にする彼女への嫉妬が、ずるずる

          ぼやきの日記

          気分が上がらなくて

          なんか仕事上手くいかなくて 余裕あったはずの日なのにガシガシ仕事こなせなくて しんどいなーーがずっと続いてて 気分上がらなくて もやもや。 はぁ。 愚痴っても仕方ないのにね お風呂入って、ねよ。 ごめんなんか書こうと思ってたけど 書くのもなんか、つかれてしまうわ こういう日は何もしないに限る  おやすみなさい

          気分が上がらなくて

          久しぶりに無性になきてえ

          あ〜〜〜〜〜、あ〜〜〜〜〜〜 泣かない泣かない泣かない あ〜〜〜〜、あ〜〜〜〜〜〜 生理〜〜〜〜〜〜〜〜 そうこれは生理のせい ホルモンバランスの乱れのせい だからあんまり惑わされてはいけない だけど泣きたい気持ちをおさえるのもまた毒なんだワ、 干すときに自分がやれないなら勝手に洗濯物を回すなとあれほど言ってるのに  知らぬ間に勝手に洗濯機回されて、干すというタスクを勝手に課されるこっちの身にもなってくれ 味が良くてもトータルの見栄えがあまり良くないばんごほんだと

          久しぶりに無性になきてえ