【適応障害】アサイーボウルとの出会い＆買い物

こんばんは。

今日は９時ころに起床して
朝散歩をして洗濯をしたあと
ごはんを食べ、暇だな～と思い
行きたかったカフェへ。

その前に部屋のフレグランスを購入。
同じものを購入しようと思ったけど
新しいにおいに挑戦しようと思い
【おやすみハーブ　眠りを考えた香料】を購入。

病気になってから睡眠にはお金を
惜しまない方が良い！と思いだしました。
（前回の無呼吸症候群への通院もそのため）

・・・だが開けてみたらあんまり
好きなにおいじゃなかったー( ;∀;)
コロナを機にドラックストアの
サンプルがほとんど置いていないから
運だめしみたいだよね。。。

復職したらSHIROで買いたい。

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そして近所のおしゃれなハワイアンカフェへ。

ずっと気になっていたアサイーボウルを頼みました。
私はYouTubeでよく中町兄弟の動画をみます。
特に中町綾ちゃんが大好きで、綾ちゃんの動画に
アサイーボウルがよく登場していて気になっていました。

10分くらいしてアサイーボウルが登場。
見た目がかわいい!(^^)!
そして意外に小さい！

結構おなかすいていたので
あっという間に完食！

とっても美味しかった！
また食べに行きたいと思いましたが
大きさと値段が・・・と思い
【手作り　アサイーボウル】と検索すると
たくさんレシピが出てきた。
簡単にできそう！

今度手作りしてみようと思います!(^^)!
毎日でも食べたいし食べられるな～と思いました。
性格的に同じもの（知っているもの）を毎回食べるので
久々に新しい食べ物に挑戦でした。
結構運命的に好きだった。運命の出会いくらいの。
好きなものが増えるのは良いことだよね。

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カフェでアニメをみながらまったりした後は
洋服を購入しに行きました。

今日は比較的あったかいですが
明日から寒いとニュースでみて
冬服を購入。
秋服、全然着てないな・・・と思いながら
合計6着購入。計14000円。
休職中にはなかなか痛い出費だけど
休職してから実は９ｋｇほど太り
持っていた服が入らなくなり（当たり前）
毎日パジャマのようなダル着で過ごしていたので
買えてよかった！

秋・冬服はかわいいのが多い。
なぜかいつもボーダーを１着は購入してしまう。
冬服は分厚いので６着でかごパンパン。
久々にたくさん買い物して楽しかった('ω')

そしてやっぱり痩せないとな・・・と
深く思いました。

体の不調がかなり出ているから
逃げずに病院に通いながら
心も体も健康になりたい。

明日は逆流性食道炎の検査のため
胃カメラをしに行きます。

嫌で嫌で仕方ない。

けどこのままも良くない。

もう放置しない。
自分を大切にする！！！

ではおやすみなさい