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嫌いだった冬が好きになっていく
身体を芯から冷たくする季節、冬。
冬の寒さに身体がやっと慣れてきた。
最近、芯から冷たくなる前に、冬をポカポカに過ごす7つの工夫をしている。
冬嫌いが冬を楽しく過ごす工夫をご紹介してみよう。
部屋に明かりを
寒いだけで気分が上がらないし、どよんとした気分になりがち。
なるべく日中も灯りを点けて気分を下がらないようにする。
たくさん着込む
極暖ヒートテックや極厚レギンス、モコモコ靴下、ネッ
身体を芯から冷たくする季節、冬。
冬の寒さに身体がやっと慣れてきた。
最近、芯から冷たくなる前に、冬をポカポカに過ごす7つの工夫をしている。
冬嫌いが冬を楽しく過ごす工夫をご紹介してみよう。
部屋に明かりを
寒いだけで気分が上がらないし、どよんとした気分になりがち。
なるべく日中も灯りを点けて気分を下がらないようにする。
たくさん着込む
極暖ヒートテックや極厚レギンス、モコモコ靴下、ネッ