昨晩は疲れすぎていて、さらに不毛なあれこれの派生で自己否定が頭の中に飛び交ってしまいました。
これは眠れないやつ、と判断して約4か月ぶりに睡眠薬投入。

今朝はややぼーっとはするものの、明らかに朝の頭痛がない…！
ここ最近は睡眠の質が悪かったということなのか。