お風呂は優しく身体と心を労ってくれる。

梅雨入りしてじめじめした不快な気候になってきました。湿度が高く、空気がむわぁとして、なんだかスッキリしない気分。

そんな日はお家の浴槽に温かいお湯をはり、ゆっくり浸かって身体を労りたいです。

「今日も頑張った。」と自分で自分を褒めてあげたり。
「悔しかった。悲しかった。」と辛い気持ちをお風呂で解放して誰にも見られないように涙を流して自分の感情に素直になったり。

お風呂は楽しい感情も、マイナスな感情も、優しく包み込んで心と身体を労ってくれます。

お風呂は私たちのような忙しい現代人の唯一気を抜ける癒しの場所ですね。

お風呂にお気に入りの入浴剤を入れたら、さらに癒しの効果は上がり、抱えているストレスのレベルが下がる気がします。

お風呂から上がった後は不思議と「明日も頑張るぞ。」と気持ちが前向きになりますし、お風呂は私たちに決して冷たくしないし傷つけてこない、優しさに溢れた場所です。

普段は忙しくてシャワーだけの方も、浴槽にお湯をためてお風呂につかってみてください♪
身体がぽかぽかして、心地良い気持ちになるはずです♪お風呂の優しさに癒されましょう。

梅雨に体調不調に負けないぞ！
エイエイオー！

今日の記事はここまでです。

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最後まで読んでくださってありがとうございました。今日の入浴剤はリスブランのバスソルトを使用しました。肌がうるうるしてお肌がしっとりしています🍀明日は何の入浴剤を使用しようかな？入浴剤を選ぶのも幸せを感じます。

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▼ニャンニャンニャン。この日はSNSが盛り上がっていましたニャン😸

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