マイブームはやっぱりダイエット関連!
最近朝の情報番組でやっていた、キレトマ。
作り方は超カンタン!
カゴメトマトジュースとキレートレモンを1:1で混ぜるだけ!
気になってやってみると、ハマった!
昔ダイエットの一環でトマトジュースを飲んでいた。元々私はトマトが苦手なので、トマトジュースだけだとなかなか飲みづらい。
それでいて、パスタのトマトソースは大好きなので、当時のクルーさんにアレンジを教えてもらった。
トマトジュースをレンジで温めてオリーブオイル・クルトンなどを入れ、トマトスープとして飲む。
ありはありなんだけど、少しトマトジュース感が残っていた。当時、根本的に運動とか食事制限をしていたわけではなかったので、体重は減らずあまり続かなかった。
今回のキレトマレシピは、トマトジュース半分・キレートレモン半分なので、トマトジュースのクセがレモンですっきりさせてくれる。ごくごく飲めちゃうのだ!これはハマる!
コップに2つのドリンクを入れるだけなので、朝さっと作って、さっと飲んで出勤なんてことができちゃう。
これを毎朝飲んで、リコピン効果で美容やダイエットにさらに意識を高めていこうと!