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先日から4回に分けて、気持ちが整ってモヤモヤがおさまるコツをご紹介しています。 前回の内…
イライラして自分を責めてしまうお母さんが、自分も相手も大切にできる方法をお伝えしているコ…
今日は、NVCについて ちょっぴり詳しくなれる記事 テーマ：「子どもに何かさせるのは無理？」…
バターと小麦粉があるとつい何か作りたくなってしまう コミュニケーション専門家、MIKUです。 …
今日は、NVCについて ちょっぴり詳しくなれる記事 「不穏な電車内」 普段の暮らしでは、家庭や職場だけでなく小さなストレスって色々起こります。 例えば電車内で。 小さな赤ちゃんが泣き出し舌打ちをするおじさん。 それを受けて泣きそうな顔をしているお母さん。 なんかフォローしてあげたいけど、どうしよう。 おじさんの怒りに触れぬよう、なんだか電車内の空気が凍りつく。 私の心はモヤモヤ。 何もできない自分自身にもモヤモヤ。 そんな小さなストレスって日々、山ほどあるわ
料理以外の家事が苦手な コミュニケーション専門家／MIKUです。 食事作りは楽しんでできるの…
人生で初めて生栗を調理した コミュニケーション専門家／MIKUです。 知り合いの方から栗をい…
朝晩と昼間、着るもので迷い始めた コミュニケーション×色の専門家MIKUです。 基本インドア…
健康診断が大好きなコミュニケーション専門家／MIKUです。 年末に向けて、いろいろと検診の予…
こんにちは。 コミュニケーション専門家／MIKUです。 ようやく秋の入り口が見えてきましたね…
息子は現在、高校1年生。 実は中1の時から、福祉施設でお弁当作りのボランティアをしています…
