自分を守る言葉選びのススメ
自分から求めて探しているわけでもないのに、SNSやメディアから流れてくる膨大な情報の中に紛れている「自分にとって重い言葉、（悪い意味で）刺さる言葉」ってないですか？
僕は自身のメンタルの状況によって、見聞きする言葉に過剰に反応してしまうことがあるので、日頃から自分を守るための言葉選び→言葉のフィルタリングをするように意識しています。
言葉のフィルタリングは、こんな時代だからこそ積極的に取り入れるべき、言葉の持つネガティブな影響を最小限に抑えるための効果的な方法です。
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