【産後ダイエット #23】

皆さま、こんばんは。
みいこ です。

産後ダイエット23日目の記録です。

【本日の体重】

59.7kg

ちーん😑

【本日の運動】

✅整体院 文さん   骨盤矯正

✅たけまりさん  腹筋

✅たけまりさん  お尻やせ

✅整体院 文さん   下腹部やせ

✅あい先生   リンパストレッチ

今日は いっぱいできた✨

毎日コツコツ。

最後まで読んでいただきありがとうございました。
ご縁に感謝です😊

これからも応援よろしくお願いいたします🫶🏻