#晴れ時々曇り
自己防衛とは自分で自分を守ること〜その為にするべきことは何か（HSS型HSPの私の場合）
人の悩みの大半は、人間関係から来ていると言っても過言ではないのではないでしょうか。もちろんそればかりではありませんが、今回は人間関係に焦点を当てて、自己防衛の必要性についてまとめてみたいと思います。
私はHSPの気質を持っているせいか、たまに人間関係のちょっとした出来事に敏感に反応してしまい、ひどく疲れてしまうことがあります。そんな時は、普段はスルーしてしまえることが引っかかってしまうようです。
５０歳になった今、私が必ずありたい姿。
子育てがひと段落ついた今、私があるべき姿、こうありたい姿は色々とあるけれど、今回の投稿ではある一つのテーマについてまとめたい。
もしかしたらそれは全てに共通していることかもしれないけれど。
いつか私も命を終えていく・・・。それがいつなのか分かれば苦労はしない。分からないからこそ、一日一日を大事に一歩一歩前へと歩いて生きている。昨日も今日も明日も違う。
私の焦点は、一日一日少なくなっていく私の
共感性の強い人〜共依存は克服出来るか？
私は物心ついた頃からとても共感力の強い人として生きていた。
人の嬉しい気持ちばかりか悲しい気持ち、苦しい気持ちまで察してしまって、まるで自分のことのように同じ気持ちになる。
時にそれは、相手に励ましを分けることも出来るが、時に自分のバランスを落としてしまうことがあった。共依存だ。
私は、自分の性格からか、弱っている人や頑張ってるけれど抜け道が見つけ出せない人、孤独に彷徨っている人の力になりた