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#随想

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日常のいろいろなことをまとめています。
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2022年7月の記事一覧

#随想038 体型が変わらない!

ダイエットを始めて約2か月、ジムで体重等の測定が行われ、今の自分の写真も記録として残すことに。

体重は約3キロ減、体脂肪も数%減、筋肉量は微増。ウエストや太ももなども数センチ減。

数値にはダイエットの効果が表れている。

しかし、ダイエット開始時と現在の写真を見比べると、明らかな変化はみられない。まあ、すこーしだけ、お腹が凹んだかな??という程度。

私を担当して下さっているトレーナーは、目に

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#随想037 選挙特番

参議院選。開票が始まると、テレビ番組は一斉に選挙特番に変わる。

いろいろな局をザッピングしながら、選挙特有の不思議な感覚を味わう。

太田さん今回は少し大人しいな、とか、NHKは通常通り、とか、そんな感想。

時間の感覚が分からなくなってしまうので、明日の準備がはかどらない。

選挙があろうとなかろうと、日常は毎日続いていく。途切れることはない。

掃除洗濯、明日のお弁当の準備、しなければ…。

#随想036 期日前投票

今日の仕事帰りに期日前投票に行ってきた。

選挙当日でもいいのだけれど、日曜日は出不精になりやすいため、期日前に済ませてしまうことが多い。

出口調査では新聞社とテレビ局が一社ずつ待ち構えていた。いつもは素通りなのだが、今日は時間に余裕があったから答えてあげた。タブレットをポチポチ選択しながら、1分もかからないうちに終了。出口調査も進化していた。

私の住む街は、選挙最終日に現職総理大臣が応援演説

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#随想035 報道の在り方

安倍晋三元首相が銃撃に倒れてしまった。

日本のマスコミはいつまで経っても進歩しない。

被害者にも加害者にも視聴者にも無配慮の報道番組。

誰が得をするというのか。

既存のマスコミは淘汰されてほしいと切に願う。

国営放送も駄目では、もうどうにもならない。

今日はテレビをつけずに、密やかにご冥福をお祈りしたいと思う。

日本のためにご尽力いただいた安倍さん。

美しい国、日本。

安倍さんの

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#随想034 七夕に半月

七夕だった。

仕事を終え、職場から駐車場へ向かう途中、見上げた空は薄曇り。星は見えない。薄いグレーのベールがかかった空のてっぺんに、半月が恥ずかしそうに顔を覗かせていた。

今年の七夕はすでに梅雨が明けており、すっかり夏模様である。

織姫と彦星はいつもより少しラフなスタイルで逢瀬を楽しんでいることだろう。

二人の瞳にも、綺麗な半月は映っているだろうか。

#随想033 ミディトマト

甘くておいしいミディトマトを箱でもらってしまった。

一人暮らしの私には大量すぎる。かといって、おすそ分けするほど親しい人もいない。

基本的にトマトは常温保存なんだろうけれど、夏前にしてこの暑さでは、直ぐに傷んでしまいそうなので、少し心配。

こちらに冷蔵庫での長期保存方法について記載されていたので、参考にしようと思う。

いやー、今の時代はググって何でも調べられるから便利な世の中だ!もちろん、

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#随想032 選挙

気付いたら参議院選挙の投票日がもうすぐだった。

慌ててそれぞれの党の主張を調べて、投票先を考えあぐねている。

自分の声を政治に!というよりは、折角の選挙権がもったいないから誰かに投票しておきたいという感じ。意識高い系というよりは、貧乏性という方が正しい。

自分に与えられた権利だから、ちゃんと使いたい。

比例区でも個人に投票できるので、誰にしようか考えたいと思っているのだが、いかんせん立候補

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#随想031 偏頭痛と腹痛

今日は朝から偏頭痛の症状が出てしまい、薬を飲んで寝込む。

脳外科の先生に診てもらっているので、薬も体に合っているようで、しばらくすると痛みは治まった。

かと思ったら、昼過ぎからは腹痛。

こちらは市販の痛み止めで凌ぐ。

折角の休日だというのに、薬を飲んで寝るしかできなかった。

休みになると体調が悪くなるのは何でだろう??

#随想030 掃除

部屋が荒れ放題である。

掃除が嫌いだし、整理整頓もできないし、オタクなのでいろいろなものを軽率に買ってしまうので、荷物が増えてしまう。出したものはそのままにしてしまいがちだし、ごみ捨ても苦手でついつい溜め込みがち。そして、荒れている部屋で暮らしていても、特に気にならない精神構造が一番の問題なのである。

今度の連休に来客の予定があるので、少しずつ掃除を始めなければならない。

まずはいらないもの

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#随想029 筋トレのお供

ダイエットの話をもう少し。

今日は食事ではなく、運動のことを。

週一でジムに通うのが、残業が多い職場で働く私の限界である。しかし、もう少し運動はした方がいいと思う。ダイエットに大事なのは食事と運動なのだから。

自宅での軽い運動を毎日やろうと決意したのは、なかやまきんに君の世界で一番楽な筋トレを見つけた時だ。

きんに君は昔から独特のギャグスタイルが大好きなのだが、ボディビルダーとして大活躍し

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