毎日生きるためには心が健康であることが必要

あなたは、心が健康ですか？

心が健康でないと、毎日生きることがつらくなります。

心を健康にするための方法があります。

ですが、今までの学校教育では教わらずに社会人になって、心が不健康になっている人が多いです。

今からでも遅くはないので、メンタルヘルスについて学ぶことは重要です。

あなたの興味・関心のある事から、メンタルヘルスについて学んでいきましょう。