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セラピスト・Mio

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瞑想シータ
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👑本当に本当にそれやりたいの？👑

👑本当に本当にそれやりたいの？👑

やりたいなあ、、は誰でも言える😊
やらなきゃな、、も誰でも言える😊

じゃあやるっ！って言える❓

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🍀🍀🍀🍀🍀

🌺5月になりました🌺

季節もよく、新緑が美しい季節！
活動的に何かしたいと思う方も、、😊

ダイエット、早起き、運動、英語、、
でもこういうの、チャレンジしては挫折して、、が結構多いのでは？？？

私もなかなか今まで出来なかった。
やりたい

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瞑想シータ

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ホームセラピストのススメ

ホームセラピストのススメ

コロナ生活長引いていますね。
もしかしたら気持ちが上がらない方もいるのでは？？

あーもうだめだ、
なんで私ってこうなんだろう?

そんなふうに自己肯定感を下げてしまう事は
ありませんか❓

ネガティブな気持ちに支配されてしまうと、
エネルギーが下がり、
どんどん気持ちが落ち込み沈んでいく。。

そしてそんな時、
自分でなんとかしようと思っていませんか❓

なんとかしようと思えば思うほど
自分に負

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瞑想シータ

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目に見えないものが好き

目に見えないものが好き

何年も前の自分のノートを見ていたら、
こんなフレーズに出会った！
私の好きなもの、、🌜目に見えないもの🌛

私には帽子に見えた、この絵👆
次のページをあけると、、

☝️ゾウをこなしているウワバミの絵だった。
衝撃的だった。

小学生の時、先生から勧められた
サン＝テグジュペリの”星の王子さま”
あまり本を読まない子ども時代だったけど、
星の王子さまの言葉は、
その時からずっと
私の心の奥で

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