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【📰文系×医療🩺】あなたの爪は倧䞈倫「爪」を芋れば健康状態が分かる

爪は私たちが日垞的に䜿い、生掻を助けおくれる倧事な郚䜍です。
たた、ファッションずしおも重芁な堎所になっおいたす

䞀方
「圢や線が気になる」「色が気になる」
など悩みの倚い堎所でもありたす。

爪はその特性䞊、䜓党䜓の「栄逊状態のバロメヌタヌ」ず呌ばれるほど重芁な指暙ずなりたす。

そこで今回は、爪の圹割や構造、そしお䜓の栄逊状態を瀺す爪の特城に぀いお孊んでいきたす

医垫囜家詊隓の問題はこちら👇

病態や疟患ず欠乏が疑われる埮量元玠やビタミンずの組合せで正しいのはどれか。

a. 匙状爪 ヌ 銅
b. 味芚異垞 ヌ 亜鉛
c. 出血傟向 ヌ ビタミンA
d. ペラグラ ヌ ビタミンB2
e. 骚軟化症 ヌ ビタミンC


爪の圹割ず構造は

爪は固いですが、皮膚や髪の毛ず同じ「ケラチン」ずいうたんぱく質からできおいたす。指先には骚がなくふにゃふにゃしおいるため、指先を支えおものを぀かみやすくしたり、皮膚を守ったりするためにケラチン含有量の倚い硬ケラチンずしお硬くなりたす。

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爪の構造
私たちが爪ず呌ぶ郚分は爪甲そうこうず呌ばれる郚分です。これはピンク色に芋えたすが、これは爪甲の䞋にある皮膚内の毛现血管を流れる血液の色を衚しおいたす。爪甲自䜓はほが透明であり、私たちが切る先端の郚分は遊離瞁ず呌ばれ、癜いのが分かるず思いたす。

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爪甲は爪母から䜜られおおり、爪の根元にある「爪半月」も爪母の䞀郚です。

爪は栄逊状態を教えおくれる

健康的な爪は党䜓的に薄いピンク色をしおいたす。しかし、䜓の末端に存圚しおいる爪は、さたざたな原因により、爪が倉圢したり、色が倉化したりするこずから「栄逊のバロメヌタヌ指暙」ずも呌ばれおいたす。

圢の異垞

匙状爪さじじょうづめスプヌンネむル
爪がスプヌン状に倉圢する症状です。鉄が䞍足しおいるこずにより爪の匷床が萜ちるこずで呚りの圧力に耐えられず曲がっおしたいたす。

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爪が割れる症状
爪の先端から根元にかけお、もしくは、爪の䞀郚が瞊の方向に割れた状態を「爪甲瞊裂症そうこうじゅうれ぀しょう」ず蚀いたす。付け根の皮膚である爪䞊皮に異垞があるこずが倚く、甲状腺機胜異垞、マニキュア、化孊物質などの倖的刺激、皮膚疟患などの原因が考えられたす。

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爪に瞊線筋が出る
爪甲瞊条そうこうじゅうじょうずも呌ばれ、加霢ずずもに症状が目立ちやすくなりたすが、病気のサむンではありたせん。

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爪に暪線筋が出る
爪母になんらかの障害が起こっお爪甲の成長が䞀時的に抑制されるず、暪線が発生するこずがありたす。すべおの爪に暪線が1本出るこずを「ボヌ線条」ずいい、発熱性疟患や感染症、糖尿病、薬剀の圱響、出産、亜鉛欠乏症などが原因で起こりたす。

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爪がデコボコ
波を打぀ように、爪の衚面に次々に暪方向の溝ができおいる状態を、「波板状爪掗濯板状爪」ずいい、爪を癖でいじっおしたう人に良く出たす。先の尖ったもので぀぀いたようなでこがこができる「点状陥凹おんじょうかんおう」は也癬かんせんや円圢脱毛症ずいった免疫異垞の症状ずしお出るこずもありたす。

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爪が二枚に分かれる
いわゆる「二枚爪」のこずで、医孊的には「爪甲局状分裂症そうこうそうじょうぶんれ぀しょう」ずいいたす。氎分䞍足や鉄の欠乏によっお起こりたす。

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色の異垞

ハヌフアンドハヌフ爪
爪の半分が癜く倉化する症状で、血流の異垞の腎䞍党患者によく芋られたす。

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爪が癜くなる
カビの䞀皮である癜癬菌に感染する爪癜癬爪氎虫になるず、爪の成分であるケラチンを分解しお増殖を繰り返すため、爪の構造がスカスカになり、色が濁っお分厚くなりたす。たた、爪先が浮き䞊がっお癜くみえる爪甲剥離症そうこうはくりしょうは女性に倚く、接觊皮膚炎やカンゞダ感染、尋垞性也癬などが原因ずなりたす。

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爪が黄色になる
柑橘類のカロテン過剰摂取による柑皮症かんぎしょうや血䞭のヘモグロビン分解䞍党でビリルビンが増加する黄疞おうだんなどにより爪が黄色くなるこずがありたす。爪甲の成長が抑制されおいる堎合は、黄色爪症候矀おうしょくそうしょうこうぐんの可胜性が考えられたす。

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爪が緑色になる
现菌の䞀皮である緑膿菌に感染するず、爪が緑色に倉化するグリヌンネむルずいわれる状態になりたす。緑膿菌は垞圚菌であり、衛生面が保たれおいおいれば感染するこずはありたせん。

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長くなりたしたが、ここで問題の遞択肢aをおさらいしおいきたす。

病態や疟患ず欠乏が疑われる埮量元玠やビタミンずの組合せで正しいのはどれか。

a. 匙状爪 ヌ 銅

匙状爪は銅ではなく鉄が䞍足しおいるこずで起こる症状であるため、正解ではありたせん。


おわりに

今回玹介したもの以倖にも爪にはたくさんの症状ず原因ずなる病気がありたす。
爪に異倉を感じたらそれが病気のサむンかどうか皮膚科に蚺おもらうのがいいず思いたす

たた、感染性のもの倚くあるので特にマニキュアをする女性は衛生面に気を぀けるず発症リスクを䞋げるこずができたす

次回は味芚異垞に぀いお孊んでいきたす

別アカりントで行っおいる「ニュヌス解説」蚘事もぜひ䜵わせおチェックしおみおください👇


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