2021年3月30日

#野球の神様がぼくに勇気をくれた365日の言葉  より、3月30日の言葉。
『邪念が入らなければ、ヒットはいつでも打てる。』
By 中村紀洋




邪念→
１ 悪意やたくらみを秘めた、よこしまな考え。邪心。
２ 心の迷いから来る妄想。雑念。
goo辞書より



邪念は、本当に余計なものです。
少しでも邪念があると、あっという間に心を覆い尽くしてしまう。
そんな時は何してもいい方向に進むわけもなく、空回りするばかり。



邪念の中には、エゴも含まれると思います。
自分の価値観や思考を押し付けて、相手をコントロールしようとすること。
これは、気が付かない内に意外と自分の中にあるものではないでしょうか。

自分の心に邪念が蔓延しているなと、先ず気付くことが大切。
普段から、自分を俯瞰して見れていれば直ぐに気付くことが出来るでしょう。
気付いたなら、それぞれのやり方で邪念を払ってしまいたいものです。

私は、自分の中に邪念が蔓延していると感じたら、とりあえず大きく深呼吸して、温かい飲み物を飲み心を落ち着けて、目を瞑り、
｢今、自分が成すべきことは何か？｣
と問いかけるようにしています。

しっかり邪念を祓って事を進めるようにしていけば、必ず道は拓けていくのではないかと思います。





今日も素敵な一日になりますように。

野球の神様がぼくに勇気をくれた365日の言葉 (リンダパブリッシャーズの本)