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まゆこ*自然療法･育休/講師･コンサルタント

#ストレス

まゆこ*自然療法･育休/講師･コンサルタント

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妊娠中に禁止される食べものや行動について思うこと。

妊娠中に禁止される食べものや行動について思うこと。

クレイとアロマの専門家、
自然療法講師／育休コンサルタントのまゆこです。

妊娠中に禁止される食べものや行動、多くなっているんじゃない？？

私は産後10年以上経ちましたが、出産前後の常識って結構変わる印象を持っています。

例えば、

私が出産した当時は、授乳前後に乳頭を滅菌コットンで拭いていました。

数年後にはそのような習慣はなくなったようです。

妊婦、食べもの、とかで検索すると出るわ出る

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まゆこ*自然療法･育休/講師･コンサルタント

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肌着の柔らかさで、ストレス度が変わる！

肌着の柔らかさで、ストレス度が変わる！

クレイとアロマの専門家、
自然療法講師／育休コンサルタントのまゆこです。

先日のnoteで娘がハマっている触覚系について紹介しました。

今日は、私がクレイ完全講座のために皮膚の本を再読していたものの中から、

こちらの本をご紹介します！

子供の「脳」は肌にある (光文社新書)
山口創さんとおっしゃる方の著書です。

スキンシップが脳を育む
皮膚は露出した脳である

印象に残った言葉たちです。

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AEAJ機関誌より「嗅覚障害」について。

AEAJ機関誌より「嗅覚障害」について。

先日、私が所属する（公社）日本アロマ環境協会（以下AEAJという）の機関誌が届きました。

いつもこの機関誌が届くと、幸せな気持ちになります。だいたいお昼ご飯のお供になるかな。

全体的にとてもおしゃれだし、様々な専門家のお話やレシピ、精油のデータや研究についての情報などすごく充実しているんです。

今回の表紙はこんな感じです↓

写真が素敵ですよね！
中身もチラ見してもらいたいところですが、著作

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